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Cerisier

Prendre soin de soi en harmonisant le corps et l'esprit !

Les ressources sont en vous !

Allons puiser en vous ce qui permettra de les exprimer !

Quelques mots sur la sophrologie 

La sophrologie permet une amélioration de votre qualité de vie grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisations positives.

Elle  apporte une meilleure connaissance de soi, une écoute de ses ressentis  et de son corps. Je vous propose de travailler avec vos propres ressources avec un accompagnement personnalisé à vos besoins. 

Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur vous. 

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Quelques mots sur la Resc

La Resc permet un apaisement général et agit sur de nombreux maux du quotidien : stressa, anxiété, troubles du sommeils, douleurs, troubles digestifs etc.

Cette méthode est pratiquée depuis de nombreuses années dans les établissements hospitaliers.

 

Mon parcours 

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Infirmière de formation, j'exerce ce métier depuis 1995 avec toujours le même plaisir à prendre soin. J'ai travaillé plus de 10 ans auprès de personnes atteintes du VIH et d'hépatites et 12 ans auprès de personnes en situation de handicap moteur. Je travaille actuellement à mi-temps dans un ESAT auprès de personnes en situation de handicap intellectuel et mental.

Après toutes ces années, j'ai ressenti le besoin d'aborder le soin différemment.  Je me suis pour cela tournée vers deux pratiques : la sophrologie et la RESC.

Je vous accueille au cabinet le lundi après midi, le mercredi matin et le vendredi sur rendez vous. Je peux aussi me rendre à votre domicile en fonction de votre lieu d'habitation.

Adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je respecte le code de déontologie qui garantit l'éthique professionnelle des sophrologues et définit leurs engagements.

La sophrologie et la Resc ne se substituent  pas à votre suivi médical et / ou psychologique mais apporte un soutien en complément

Fleurs de coton

Muriel Granjon 
praticienne RESC et sophrologue 

Sur rendez-vous uniquement au cabinet ou à votre domicile 

Adresse du cabinet 

12 route des troques

69630 Chaponost

Coordonnées

06. 62. 83. 19. 16

Horaires 

Lundi 13h30-18h

Mercredi 8h30-12h

Vendredi 8h30-19h

Contactez-moi

Merci pour votre envoi !

Une séance découverte Resc offerte

jusqu'au 30.10.2023

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