
Prendre soin de soi en harmonisant le corps et l'esprit !
Les ressources sont en vous !
Allons puiser en vous ce qui permettra de les exprimer !
Quelques mots sur la sophrologie
La sophrologie permet une amélioration de votre qualité de vie grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisations positives.
Elle apporte une meilleure connaissance de soi, une écoute de ses ressentis et de son corps. Je vous propose de travailler avec vos propres ressources avec un accompagnement personnalisé à vos besoins.
Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur vous.
Quelques mots sur la Resc
La Resc permet un apaisement général et agit sur de nombreux maux du quotidien : stressa, anxiété, troubles du sommeils, douleurs, troubles digestifs etc.
Cette méthode est pratiquée depuis de nombreuses années dans les établissements hospitaliers.
Mon parcours

Infirmière de formation, j'exerce ce métier depuis 1995 avec toujours le même plaisir à prendre soin. J'ai travaillé plus de 10 ans auprès de personnes atteintes du VIH et d'hépatites et 12 ans auprès de personnes en situation de handicap moteur. Je travaille actuellement à mi-temps dans un ESAT auprès de personnes en situation de handicap intellectuel et mental.
Après toutes ces années, j'ai ressenti le besoin d'aborder le soin différemment. Je me suis pour cela tournée vers deux pratiques : la sophrologie et la RESC.
Je vous accueille au cabinet le lundi après midi, le mercredi matin et le vendredi sur rendez vous. Je peux aussi me rendre à votre domicile en fonction de votre lieu d'habitation.
Adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je respecte le code de déontologie qui garantit l'éthique professionnelle des sophrologues et définit leurs engagements.
La sophrologie et la Resc ne se substituent pas à votre suivi médical et / ou psychologique mais apporte un soutien en complément

Muriel Granjon
praticienne RESC et sophrologue
Sur rendez-vous uniquement au cabinet ou à votre domicile
Adresse du cabinet
Bat LW1 - 1 route des troques
69630 Chaponost
Coordonnées
06. 62. 83. 19. 16
Horaires
Lundi 13h30-18h
Mercredi 8h30-12h
Vendredi 8h30-19h
Contactez-moi
Une séance découverte Resc offerte
jusqu'au 30.10.2023
